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食事写真を記録
写真を追加して、まずは一食を残します。
健診で脂質が気になったら。
今日から「選び方」を整える。
LDL・総コレステロール・中性脂肪が気になる人向けに、食事記録とスコアで毎日の改善を続けやすく。 再検査までの進捗もまとめて管理できます。
食事記録
コレステスコア
再検査カウント
食事の迷いを、次の一食のヒントに
健診後、何を食べればいい？
食事写真から、飽和脂肪酸や食物繊維など5項目を振り返り、 次の一食で意識するポイントを確認できます。
2
食事内容を振り返る
5項目のバランスや、良かった点を確認します。
3
次の一食のヒントを確認
次の食事で意識するポイントを確認できます。
App Storeで食事記録を始める
基本機能は無料・アプリ内課金あり
※医療行為や診断・治療の代替を目的としたサービスではありません。
コレステコーチ体験
外食・コンビニ・飲み会など
迷いやすい場面の「選び方」を一緒に決めます
実際の使用シナリオ例
✓ 具体的な置き換え案
✓ 続けやすい“次の一手”
AI
コレステコーチ
左のシナリオ例を選択すると
回答イメージが見られます
健診の不安を、毎日の選び方に変える
「何から始めればいい？」を、迷わない形にまとめます。
スコアで「良い点」と「次に意識すること」を明確に。毎日の選び方がブレにくくなります。
コレステAIコーチで実現できること
健康診断の結果を、日々の行動に落とし込むサポートをします。
記録を習慣にできる
まずは1食だけ。小さく始めて、続けやすいペースで積み上げられます。
改善ポイントが見える
コレステスコアで、良い点と次の一手を直感的に把握できます。
再検査までの見通し
残り日数と進捗が見えるので、焦りを行動に変えやすい。
迷ったら相談できる
外食・コンビニ・飲み会など、状況に合わせた「選び方」をコーチに聞けます。
続けるほど実感できる
記録がたまるほど、あなたの傾向が見えてきます。
前向きに続けられる
できたことから見せる設計で、毎日を責めずに積み上げられます。
料金プラン
人気プラン
食事記録とスコア
毎日の食事を記録して、改善ポイントをスコアで把握できます。
再検査カウントダウン
残り日数を見える化して、継続のモチベーションを保てます。
分析
週・月・全期間で、変化を確認できます（プランにより範囲が異なります）。
AIコーチ
外食・コンビニなど、迷う場面の選び方を相談できます。
価格と購入手続きはアプリ内でご確認ください。
よくあるご質問
再検査まで、あなたの
脂質ケアを続けやすく
まずは1食だけ。毎日の「選び方」を整えて、次の検査に備えましょう。